des cours de groupe
aBONNEMENTS COURS de groupe
Nous voulons vous donner la possibilité d'atteindre vos résultats en faisant l'activité qui vous plaît. C'est pour cette raison que nous vous offrons une variété de cours donnés par des professionnels certifiés. À raison d'une séance hebdomadaire de 60 minutes, vous pouvez, à moindre coût, avoir un encadrement sur mesure dans une ambiance dynamique et stimulante.
L'offre de cours peut varier pendant l'année. Lors d'une inscription, un acompte est obligatoire pour garantir votre place.
*Un minimum de participants est requis durant la session pour maintenir le cours.
L'offre de cours peut varier pendant l'année. Lors d'une inscription, un acompte est obligatoire pour garantir votre place.
*Un minimum de participants est requis durant la session pour maintenir le cours.
COURS Hiver/Printemps 2024 débuté!
LUNDI
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MARDI
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MERCREDI
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JEUDI
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VENDREDI
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SAMEDI
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SPINNING KAREN 17h30-18h30 FULL BODY Karen 18h45-19h45 |
SPINNING MICHÈLE 9h00-10h00 SPINNING KAREN 17h30-18h30 |
SPINNING KAREN 17h30-18h30 NOUVEAU SPINNING KAREN 18h45-19h45 |
SPINNING MICHÈLE 9h00-10h00 |
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SPINNING
C'est quoi ?
Entraînement cardiovasculaire sur vélo stationnaire qui s'adresse à tous, peu importe leur niveau. Cette activité de groupe est adaptée selon le degré de résistance et la vitesse de chacun. Notre cours de spinning est un entraînement par intervalle de courte et de longue durée. Le cours est animé au rythme d'une musique stimulante par des coachs dynamique.
Ce cours améliore :
Entraînement cardiovasculaire sur vélo stationnaire qui s'adresse à tous, peu importe leur niveau. Cette activité de groupe est adaptée selon le degré de résistance et la vitesse de chacun. Notre cours de spinning est un entraînement par intervalle de courte et de longue durée. Le cours est animé au rythme d'une musique stimulante par des coachs dynamique.
Ce cours améliore :